man wheeling spin bike

Quel est le meilleur vélo de spin magnétique pour votre salle de gym à domicile

Le vélo est l'une des meilleures activités aérobiques qui soient. Il s'agit non seulement d'un excellent entraînement, mais aussi d'une activité à faible impact qui stimule la sérotonine... à condition que vous disposiez d'un espace extérieur pour faire du vélo.


Qu'en est-il des personnes qui vivent dans des tours d'habitation ou qui préfèrent simplement s'entraîner à l'intérieur de leur maison ? Les vélos d'intérieur offrent les mêmes avantages qu'un vélo de route, à ceci près que vous n'avez pas à lutter contre la circulation.


Avant d'acheter un vélo d'intérieur, vous voudrez savoir exactement comment il vous aidera dans votre parcours de santé, quelles sont ses caractéristiques spécifiques et quelles sont les différences entre les vélos magnétiques et les vélos à friction. Le plus important est de trouver le vélo qui vous convient le mieux.


Nous vous montrons ci-dessous ce qu'un vélo d'entraînement magnétique peut faire pour vous, comment il se compare aux vélos à friction, et nous incluons une liste des meilleurs vélos d'entraînement magnétiques à ajouter à votre maison.

Principales caractéristiques d'un vélo d'appartement magnétique

Qu'est-ce qu'un vélo d'appartement magnétique ? Voici ses principales caractéristiques.

Poids de la roue d'inertie

La roue d'inertie est une roue métallique située à l'avant du vélo d'appartement. Le poids de la roue d'inertie détermine le mouvement de pédalage du vélo. Plus la roue d'inertie est lourde, plus elle génère d'élan et plus le pédalage est fluide. En règle générale, une roue d'inertie de plus de 11,5 kg est idéale pour obtenir un bon élan.

Niveaux de résistance

Le niveau de résistance de votre vélo détermine le degré de difficulté de votre entraînement. Plus la résistance est élevée, plus vous devez faire d'efforts pour pédaler. Les vélos d'entraînement magnétiques sont généralement dotés d'un bouton avec des niveaux de résistance fixes que vous pouvez ajuster en fonction de la difficulté de votre entraînement. Pour obtenir le niveau de résistance idéal, recherchez un vélo d'entraînement avec plus de 20 niveaux de résistance.

Pédales et crampons

Lorsque vous augmentez l'intensité de votre entraînement, vos pieds risquent de bouger sur la pédale, voire de glisser occasionnellement. Les crampons et les cages à orteils permettent d'éviter cela. Les cales permettent à vos pieds de rester accrochés directement à la pédale, mais vous aurez besoin de chaussures de cyclisme spéciales. Les cages à orteils ne sont pas aussi sûres, mais vous pouvez porter les chaussures de course lisses que vous venez d'acheter pendant que vous roulez.

Guidon et selle

Vous voulez être aussi à l'aise que possible lorsque vous roulez, ce qui signifie que vous avez besoin d'un siège et d'un guidon ergonomiques. Recherchez des sièges et des guidons réglables afin de trouver la position de conduite la plus confortable en fonction de votre taille.

Console d'affichage

La console d'affichage permet de suivre votre entraînement en affichant toutes les données clés telles que la fréquence cardiaque, la distance parcourue et le nombre de calories brûlées. Le suivi de vos progrès vous motive et vous permet d'obtenir de meilleurs résultats.

Qualité de fabrication et durabilité

Lorsque vous investissez des centaines d'euros dans un vélo d'intérieur, vous voulez qu'il soit durable. Recherchez ceux qui sont construits avec des matériaux solides tels que l'acier.

Avantages des vélos d'entraînement magnétiques

En plus de vous offrir un excellent entraînement cardio à faible impact qui vous aide à vous renforcer et à perdre du poidsVoici ce que les vélos magnétiques de spinning ont à offrir :

Nécessite très peu d'entretien

Dans un système de résistance magnétique, les aimants ne sont jamais en contact direct avec le volant d'inertie, ils ne s'usent donc pas et ne créent pas de poussière. La seule pièce à remplacer est la courroie du système d'entraînement qui transporte l'énergie des pédales au volant d'inertie. Même ces courroies peuvent supporter des milliers d'heures d'utilisation car elles sont généralement fabriquées à partir de composants durables tels que le kevlar et le carbone.

Réglage précis des niveaux de résistance

Les vélos d'entraînement magnétiques sont dotés de niveaux de résistance préréglés et précis, ce qui vous permet de les ajuster avec exactitude. Vous pouvez également passer d'un entraînement léger à un entraînement difficile en ajustant simplement le niveau de résistance.

Une conduite souple et silencieuse

Les vélos magnétiques étant sans frottement, ils sont très doux et presque silencieux, ce dont vos voisins vous remercieront.

Les vélos d'appartement magnétiques sont-ils efficaces ?

Les vélos d'appartement magnétiques fonctionnent sans aucun doute et sont efficaces pour offrir une expérience d'entraînement satisfaisante. En utilisant la résistance magnétique, ces vélos offrent une conduite douce et silencieuse tout en permettant aux utilisateurs d'ajuster facilement le niveau de difficulté. Leur popularité s'explique par la possibilité de personnaliser les séances d'entraînement et de suivre efficacement les progrès réalisés, ce qui en fait un choix privilégié pour de nombreux adeptes du fitness.

Vélo de spinning à résistance magnétique et vélo à résistance par friction

A système de résistance magnétique présente un certain nombre d'avantages par rapport à un système de résistance par friction.

Description Vélos à résistance magnétique Vélos à résistance par friction
Fonctionnement Utilise des aimants pour créer une résistance. Plus les aimants sont proches du volant, plus la résistance est importante. La résistance est créée par des patins de frein situés sur les côtés du volant d'inertie. Lorsque ces patins se rapprochent du volant, la résistance augmente.
Niveau sonore Pratiquement silencieux. Il produit un léger bruit de swoosh.
Coût Plus cher que les vélos à friction. Est relativement moins cher que les vélos magnétiques.
Entretien Nécessite très peu d'entretien car il n'y a pas de frottement. Les patins de frein doivent être remplacés tous les 6 à 12 mois car ils s'usent en raison du contact direct avec le volant d'inertie. Le frottement génère également de la poussière.
Niveau de résistance Peut ajuster les niveaux de résistance avec précision. N'a pas la même disposition.
Extras Fourni avec des extras tels qu'un moniteur d'affichage pour suivre vos séances d'entraînement. L'appareil n'est pas équipé d'un écran d'affichage, ce qui signifie que vous ne pouvez pas identifier votre niveau de résistance.

Les vélos d'entraînement magnétiques sont-ils meilleurs ?

Les vélos d'appartement magnétiques sont plus adaptés si vous souhaitez un vélo d'intérieur qui ne nécessite pas d'entretien, qui est très silencieux, qui vous permet d'ajuster vos niveaux de résistance et de suivre votre entraînement.

Quels sont les éléments à prendre en compte lors du choix d'un vélo d'appartement à résistance magnétique ?


  • Le budget : Les vélos d'appartement à résistance magnétique sont proposés dans différentes gammes de prix. Déterminez le montant que vous pouvez vous permettre de dépenser et trouvez un vélo d'appartement dans les limites de votre budget.

Le vélo d'appartement magnétique Ascend possède toutes les caractéristiques dont vous pourriez avoir besoin et est l'un des vélos d'intérieur les plus abordables du marché. Acheter maintenant


  • L'espace. Les vélos d'intérieur ont besoin d'espace pour être rangés. Avant d'en choisir un, faites le point sur l'espace dont vous disposez et choisissez celui qui convient. Pour faciliter le transport, optez toujours pour un vélo à roulettes.
  • Poids et taille de l'utilisateur. L'idéal est d'opter pour un vélo dont la selle et le guidon sont réglables afin que chacun puisse l'adapter à ses besoins.
  • Entretien et garantie. Les vélos d'appartement magnétiques nécessitent généralement très peu d'entretien, mais il peut arriver qu'une pièce soit défectueuse et que sa réparation coûte cher. Il est donc préférable d'opter pour un appareil bénéficiant d'une garantie d'au moins 4 à 5 ans.

Les 5 meilleurs vélos d'appartement magnétiques

Maintenant que nous connaissons les caractéristiques, les avantages et les critères de choix d'un vélo d'entraînement magnétique, voici notre liste des 5 meilleurs vélos d'entraînement magnétiques du marché.

Ascend SE magnetic 2.0 : Le meilleur dans l'ensemble


L'Ascend SE est équipé d'une lourde roue d'inertie de 13,1 kg qui offre 50 % de résistance en plus que les autres vélos. Les 16 niveaux de résistance permettent d'augmenter ou de diminuer facilement l'intensité.


La selle ergonomique en gel offre un amorti indispensable pour rendre votre sortie aussi confortable que possible, et supporte 150 kg, soit le poids le plus élevé de tous les autres vélos de cette liste. À moins de $500, c'est aussi l'un des plus abordables.


Avantages :

  • Très abordable
  • Facile à assembler
  • Capteur de rythme cardiaque et moniteur avancé pour suivre votre entraînement
  • Siège en gel pour plus de confort
  • Accepte le poids le plus élevé (150 kg)
  • Les roues de transport souples ajoutent à la portabilité

Inconvénients :

  • Impossible d'éteindre le moniteur, ce qui peut nécessiter un remplacement fréquent de la batterie.
  • Le guidon bouge un peu

L'installation du vélo d'entraînement magnétique Ascend est un jeu d'enfant. Vous pouvez commencer à rouler en seulement 15 minutes. Acheter maintenant

Vélo d'intérieur Sunny Health Fitness SF B1805 : Le meilleur vélo sans superflu

Le vélo d'appartement Sunny Health Fitness est un vélo sans superflu doté d'une lourde roue d'inertie de 19,9 kg qui garantit un élan constant tout au long de votre séance d'entraînement. Il est doté d'un système de résistance micro-réglable qui vous permet d'ajuster l'intensité de votre entraînement. Le frein d'arrêt d'urgence renforce la sécurité en arrêtant immédiatement le vélo si la roue tourne trop vite.

Les stabilisateurs de sol garantissent la solidité de votre équipement même si votre sol est irrégulier, et les pédales à cage empêchent vos pieds de glisser.

Avantages :

  • Frein d'arrêt d'urgence
  • Bouton de résistance micro-ajustable
  • Roues de transport pour déplacer facilement le vélo
  • Stabilisateurs de sol
  • Pédales à cage pour garder les pieds fermes

Inconvénients :

  • Pas de moniteur pour suivre vos mesures
  • Le support de l'appareil a un angle plat, ce qui empêche de voir l'appareil.
  • L'installation peut prendre jusqu'à une heure

Vélo d'intérieur Keiser M3i : Le meilleur vélo d'intérieur haut de gamme

Le Keiser M3i peut accueillir pratiquement tout le monde, même les cyclistes mesurant 213 cm. Sa roue d'inertie de 3,6 kg n'est peut-être pas aussi lourde que les autres, mais elle est montée à l'arrière du vélo, ce qui lui permet de générer le même élan qu'une roue d'inertie de 13 kg. La roue d'inertie arrière présente également l'avantage de protéger l'équipement de fitness de la sueur et de la corrosion, car son emplacement à l'arrière l'éloigne de la "zone de transpiration". Elle permet également d'alléger le vélo.


Il existe 24 niveaux de résistance et la console d'affichage permet de suivre toutes les mesures de l'entraînement en temps réel. Le Keiser M3i est doté d'une connectivité sans fil Bluetooth et est compatible avec plusieurs applications de cyclisme en salle. Contrairement à d'autres vélos d'appartement, il est livré avec un kit d'outils pour faciliter le montage.

Avantages :

  • S'adapte même aux plus grands
  • La roue d'inertie arrière protège l'équipement de fitness de la corrosion et de la sueur.
  • Roues de transport et coussinets extensibles
  • Léger
  • Connectivité avancée
  • Livré avec un kit d'assemblage

Inconvénients :

  • Très cher (près de $2 000)
  • Le siège n'est pas très confortable

Vélo d'exercice Bowflex C6 : Meilleur rapport qualité-prix

Le vélo d'appartement Bowflex C6 est équipé d'une lourde roue d'inertie de 18 kg et de 100 niveaux de résistance. Ce vélo se connecte à plusieurs applications telles que l'application JRNY, Peloton et Zwift, ce qui vous permet de suivre facilement les séances d'entraînement en direct. Il est doté de pédales à double face : un côté avec des clips et l'autre avec des cages à orteils. Vous avez le choix entre des chaussures de vélo et des chaussures de sport.


Le vélo se connecte à diverses applications de cyclisme afin que vous puissiez suivre des cours en direct ou rouler sur les derniers rythmes. Vous avez également la possibilité de parcourir des destinations virtuelles, ce qui est une bonne chose. En prime, vous recevez une paire d'haltères de 1,3 kg.

Avantages :

  • Pédales à double face
  • Se connecte à divers appareils de diffusion en continu
  • Console d'affichage LCD rétroéclairée

Inconvénients :

  • Difficile à assembler
  • Le siège n'est pas rembourré
  • Le guidon ne se rapproche pas du siège, ce qui rend la conduite un peu inconfortable.

Vélo Freebeat Lit : La meilleure expérience immersive

Ce vélo élégant est équipé d'un écran tactile LCD de 21,5 pouces pouvant pivoter à 180 degrés. Il donne accès à la plateforme Freebeat, qui propose des centaines de cours à la demande. Et comme tous les éléments de ce vélo sont interconnectés, le système d'auto-résistance ajuste automatiquement la résistance en fonction des instructions de l'instructeur.


Le vélo est doté d'un algorithme d'entraînement personnel qui permet d'adapter vos séances d'entraînement à votre style. Roulez au son de votre musique préférée ou affrontez vos amis pendant que le vélo s'adapte à vos besoins.

Avantages :

  • Écran tactile LCD orientable permettant de suivre les cours pour s'entraîner en dehors du vélo.
  • Système d'auto-résistance
  • Algorithme d'entraînement personnel

Inconvénients :

  • Très cher (plus de $1 000)
  • Le guidon ne se rapproche pas de la selle.

Quel est le meilleur vélo d'appartement ?


Le prix abordable et la facilité d'utilisation de l'Ascend SE magnetic 2.0 en font le meilleur vélo d'appartement.


Améliorez votre forme physique avec le vélo d'appartement magnétique Ascend.

Justin Tardif-Francoeur

Justin Tardif-Francoeur

Avec plus d'une décennie d'expérience dans l'industrie de la santé et du conditionnement physique, Justin possède un riche bagage allant de l'entraînement personnel dans des gymnases en pleine effervescence à la pratique de la massothérapie dans des centres de santé, et finalement à la gestion de son propre cabinet. Fervent défenseur de l'amélioration de soi, il s'intéresse inlassablement aux dernières recherches pour élargir ses connaissances de la physiologie humaine et du potentiel du corps. Lorsqu'il n'enrichit pas ses connaissances ou n'aide pas ses clients, on peut trouver Justin en train de profiter du grand air en pratiquant le paddle board, le yoga et la randonnée, ou en se plongeant dans une séance d'entraînement stimulante. Sa passion transcende la croissance personnelle, car il est tout aussi déterminé à inspirer les autres dans leur propre cheminement vers l'amélioration de soi.


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